Al zo lang ik mij kan herinneren ben ik gek op de paardensport en alles wat daar bij komt kijken. Eerst heb ik een paar jaar op een manege gereden en inmiddels heb ik eigen paarden.
Toen ik begon met het rijden van wedstrijden, kwam ik er achter dat je hersenen niet altijd doen wat jij wilt dat ze doen. Ik vond het hartstikke leuk om op wedstrijd te gaan, maar zodra de wedstrijddag arriveerde was ik misselijk, kattig en mijn hart ging tekeer. Ik zag helemaal voor me dat mijn proef zou mislukken en dat ik op z’n minst van mijn paard af zou vallen. Kortom, ik had last van wedstrijdspanning. Uiteindelijk werd het zo erg dat ik helemaal geen wedstrijden meer wilde rijden.
Paard & Prestatie
Tijdens mijn studie psychologie raakte ik geïnteresseerd in de sp
ort- en prestatiepsychologie en besloot om mij hierin te specialiseren. De kennis die ik hierbij op deed bleek de oplossing voor mijn eigen spanningsprobleem. Voor mij was dit het bewijs hoe belangrijk mentale processen zijn. Niet alleen voor het leveren van goede prestaties, maar ook om te kunnen genieten van je sport.
Juist in de paardensport kan sport- en prestatiepsychologie een belangrijke rol spelen. Als ruiter/amazone heb je behalve met jezelf, ook te maken met het paard. Alles wat jij als ruiter voelt en doet, heeft invloed op het paard. Dit zul je ook terug zien in het rijden.
Mijn passie voor paarden en (sport)psychologie combineer ik in mijn bedrijf Paard & Prestatie. Wil je meer weten, neem dan contact op.